Willkommen bei Deiner persönlichen Vitalzeit
Ich bin Anke. Wellnesstherapeutin und Ayurveda Praktikerin mit mehr als 15 Jahren Erfahrung.
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Ich begleite Dich gern auf Deinem Weg zu mehr Entspannung & innerer Balance mit Ayurveda Ernährungsberatung und Ayurveda Massagen, Fussreflexzonenmassagen und Achtsamkeitspraxis.
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Du fühlst Dich angespannt oder gestresst. Körperlich oder mental? Meine Angebote helfen Dir, Dich wieder mehr zu spüren bzw. wieder mehr in Kontakt zu Dir zu kommen.
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Neu im Programm ist die Fußreflexzonenmassage für Paare. Hier erlernt ihr selbst diese Massage an einem Nachmittag und genießt gemeinsame Wohlfühlzeit.
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Auch eine schöne Geschenkidee zum Valentinstag!
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Kontaktiere mich gern für ein kostenloses Beratungsgespräch!​​​
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Ich freue mich auf Dich!​
Deine Anke
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Ihr möchtet Euch im neuen Jahr mehr entspannen?
Dann lernt an einem Nachmittag die
Fussreflexzonenmassage
gegenseitig unter meiner Anleitung.
inkl. Fussbad und Unterlagen
Du möchtest Dich im neuen Jahr mehr entspannen?
Nutze meine Massgeangebote für zu Hause wie
Fussreflexzonenmassage
und
Officemassage für Dein
Plus an Entspannung.
Ayurveda Basics
Mit Ayurveda und Heilpflanzen zu mehr Vitalität
Dein Einstieg in den Ayurveda! Erfahre wie Du mit der Heilkraft des Ayurveda zu mehr Vitalität kommst! Wie Du dich so ernähren kannst, das Du dich leichter, wohler und vitaler fühlst. Auch gut geeignet bei Blähungen, Völle- oder ständigem Hungergefühl.​
Ayurveda
Ernährungsberatung
für Deinen Doshatyp
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​Erfahre welcher Stoffwechseltyp (DOSHA Typ) Du bist und wie Du mit diesem Wissen die für dich passenden Nahrungsmittel, Gewürze und heimischen Kräuter beim Einkaufen auswählst, die Deine Konstitution stärken.
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Die ayurvedischen Massagen dienen der Reinigung und Nährung des Körpers und der Seele! Sie werden mit warmen ausgesuchten Kräuterölen in Bioqualität ausgeführt.